Cuscuz elaborados a partir de espelta integral vaporizada biológica. Uma forma muito prática e versátil de beneficiar das propriedades da espelta. Permitindo diversificar a aparência e sabor dos seus pratos.
Análise nutricional (por 100g):
Valor energético: 1452 kJ / 344 kcalLípidos: 2.8 gdos quais saturados: 0.6 gHidratos de carbono: 62.0 gdos quais Açúcares: 2.3 gFibras alimentares: 9.2 gProteínas: 13.0Sal: 1.7 g
Ingredientes: Espelta* integral, água. *de produção Biológica.
Modo de utilização: Basta adicionar água a ferver, na proporção de 200g de cuscuz para 400ml de água. Tapar durante 5 minutos, e depois soltar os grãos com um garfo. Pode adicionar um refogado cebola, cenouras ou outro tipo de legumes. Depois de frio também serve de base para ótimas saladas.
Certificação biológica Certiplanet PT-BIO-04 Agricultura UE
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